Avity; 12 adımlık akıllı sihirbazla seni tanır, sana özel antrenman programı ve beslenme planı üretir, ilerlemeni takip eder ve her hafta seninle birlikte gelişir.
Su hedefini tutturmak performansını artırır.
Kalori saymaktan ibaret değil. Avity, sporunu ve beslenmeni bütünsel olarak yönetir.
Hedef, deneyim, ekipman ve diyet tercihine göre sana özel program + beslenme planı üretir.
Kalori, makro ve mikro besin takibi; barkod tarama ve Türk mutfağı besin veritabanı.
Set/tekrar/ağırlık, tahmini 1RM, dinlenme zamanlayıcısı, GPS rota ve hareket kütüphanesi.
Kilo & ölçü grafikleri, vücut yağ/BMI, ilerleme fotoğrafları, adım ve uyku.
Arkadaşlar, akış, meydan okumalar ve haftalık liglerle motivasyonunu yüksek tut.
Kural tabanlı koç ipuçları, haftalık özet ve hedefine göre otomatik adaptasyon.
Kayıttan sonra kısa bir akıllı sihirbaz seni tanır; motor saniyeler içinde kişiye özel antrenman programı ve beslenme planı üretir — her hafta ilerlemene göre kendini ayarlar.
Cinsiyet, yaş, ölçüler, hedef fizik, deneyim, ekipman, diyet stili ve öğün düzeni.
Mifflin-St Jeor TDEE + hedefe göre kalori & makro dağıtımı, su ve adım hedefi.
Uygun antrenman bölünmesi (Full Body / Üst-Alt / PPL) + örnek Türk menüsü.
Kilo trendine göre kaloriyi, tamamlanan setlere göre ağırlığı otomatik ayarlar.
Koyu/açık tema, neon vurgular ve sade akış. Her ekran tek amaca hizmet eder.
Sana özel planını dakikalar içinde oluştur. Ücretsiz başla, kendi hızında ilerle.